Спортсмены готовятся к одному из главных стартов в карьере – Олимпиаде в Лондоне. Некоторые из тех, кто уже бывал на Олимпиадах, нанесли себе олимпийские татуировки. Вот самые интересные тату.

Буйства фанатов, кувырки Сергея Рыжикова, прическа Андрея Воронина и смерть Пола Маккартни. Что обязательно стоит узнать о финале Кубка России? Как минимум эти 5 вещей.

Сезон-2012 в «Формуле-1» складывается непредсказуемо, однако насколько серьезно изменилась расстановка сил в сравнении с прошлыми годами? Оценим сильные и слабые стороны конюшен в пелотоне.

Чтобы добиться тонкой талии, просто качать пресс недостаточно. Нужно еще и тренировать живот с изнанки! В комплекс для талии должны входить упражнения как для живота, так и для поясницы.

Волшебных упражнений не существует. Нельзя, потратив 15 минут на тренировку, стать обладателем огромных бицепсов, «кубиков» пресса, тонкой талии и стройных бедер. Но есть упражнения наиболее эффективные для достижения цели.

Похудение требует не только хорошего настроя и бережного отношения к себе, но и осознанности. Поэтому я хотела бы рассказать вам о семи врагах худеющих, которые коварно строят нам ловушки на пути к стройности.

Мужчина вы или женщина, наверняка вам хотелось бы обладать не только худощавой фигурой, но и красивой рельефной мускулатурой. Но мышцы – это только на 20% тренировки и на 80% - питание.

У Кержакова есть слабые места. Например, он практически не обыгрывает один в один. Он уходит от соперника за счет скорости, рывка с места, пробрасывая мяч – но дриблинг как таковой не является его сильной стороной ни в коей мере.

Несмотря на неудачный старт сезона, "Мерседес" все же добился максимума от своего тайного оружия – воздуховода, активируемого DRS. Каким образом инженеры немецкой команды устранили недостатки хитрой новинки?

На первый взгляд калланетика кажется легкой программой, развивающей лишь пластичность и гибкость и не более того. Похудеть с помощью калланетики представляется поистине невозможным. Ошибочное впечатление!