Дней, когда можно загадывать свои желания, не так уж мало. Кроме Нового года, с которым мы часто связываем свою жизнь, исполнение любой заветной мечты, есть еще День зимнего солнцестояния (21 декабря), Рождество, Старый Новый год, период Святок (с 7 до 19 января). Все эти дни считаются сильными, как и день рождения, день ангела, день равноденствия (как весеннего, так и осеннего), Велесова ночь (с 31 октября на 1 ноября). Можно, конечно, сделать это в любой день, есть шанс, что желание сбудется, особенно если загадывать с 12 часов ночи до 4 утра, в Полнолуние или Новолуние. С тем, когда загадывать, разобрались. А как? Оказывается, и это нужно делать правильно.

Почему нужно обязательно мечтать и загадывать желания

Не только эзотерики, но и психологи говорят о том, что обязательно нужно загадывать желания. Часто мы, испытывая дискомфорт, чувство неудовлетворения, хотим что-то изменить в своей жизни. Однако при этом, не понимаем, к чему мы должны прийти. Поэтому все попытки что-либо изменить в своей жизни ведут к разочарованию.

Нужно не просто знать, что вы хотите каких-то изменений, но и представлять, каким должно быть ваше будущее, каков итог. Если не понимать, куда идешь, результат может и не радовать, может появиться апатия или депрессия, а у кого-то и вовсе пропадет желание что-либо загадывать.

Часто люди жалуются психологам: «ничего не хочу», «я уже не ребенок», «невозможно». Чтобы вернуть себе желания, приходится потратить немало времени и сил. А между тем, у каждого человека есть свое «волшебство» - это подсознание. Если сознание отвечает за постановку цели, именно подсознание делает так, чтобы все это воплотить в жизнь. И именно подсознание найдет самые простые пути, которые помогут реализовать желаемого. Если желания человека стали актуальны и для подсознательного, оно дни и ночи будет трудиться над реализацией конкретного запроса. Тогда все будет идти естественно, без каких-либо усилий, очень легко. Что происходит, если нет целей, какого-то долгосрочного планирования? Человек плывет туда, куда дует ветер, т.е. не стоит ждать каких-то больших свершений или достижений.

На что обратить внимание при загадывании желания

Есть несколько простых правил, которые психологи советуют соблюдать тем, кто хотел бы, чтобы их желания сбылись.

1. Временные рамки. При планировании обязательно нужно устанавливать какие-то четкие временные границы для реализации тех или иных планов. Бессознательная часть нашего мозга так устроена, что без установленных сроков мы можем вообще не реализовать свои мечты. Например, если вы решили, что осуществите задуманное за год, каждый месяц нужно отмечать, что именно вы сделали для достижения своей цели.

2. Реалистичность. Цели должны быть реалистичными, например, если вы планируете заработать миллион за год, и у вас нет ресурсов, инструментов для достижения этой цели, она так и останется мечтой. Можно загадать увеличение заработков, но на 30-40%. Не важно, получилось это у другого человека или нет, желание должно быть достижимым именно для вас, с вашим образом жизни, привычками, доходами. Возможности человека безграничны, если только это не такие желания вроде мира во всем мире. И, конечно, важно не только загадать что-то, но и делать шаги навстречу мечте.

3. Визуализация. Психологи говорят, что желания лучше не просто загадывать, но и записать, нарисовать, проговорить. Чем больше будет конкретики, тем лучше. Нужно как бы почувствовать желаемое, окунуться в то состояние, словно то, о чем вы так долго мечтали, у вас уже есть. Реальность, которую мы можем себе представить, и есть наше потенциальное будущее.

4. Истинное или нет? Часто желания не сбываются, потому что они кем-то нам навязаны, т.е. на самом деле мы этого не хотим, например, реклама на ТВ, мечты наших родственников или друзей. Как понять, что вы загадываете именно свое? Нужно спросить себя: «Хочу ли я это?», «Буду ли я этим пользоваться?». Проследите за своими ощущениями. Если вы думаете о каком-то желании, появляется ли невольная улыбка. Обычно, размышляя о своих истинных желаниях, мы чувствуем радость, вдохновение, воодушевление, азарт, есть энергия действовать. Если всего этого нет, возможно, это не то, чего вы действительно хотите. Вроде бы простой совет, но очень редко мы в своем бешеном ритме жизни находим время, чтобы подумать: «А это про меня?», «Мне это надо?», «Хочу ли я этого на самом деле?». Есть один способ, который называется «5 почему». Например, вы думаете, что хотели бы приобрести домик в деревне. Спросите себя: «Почему?». Я об этом мечтаю, чтобы в конечном итоге получить …что?». Задавайте себе один вопрос за другим, всего должно быть 5 вопросов. Возможно, в конце выяснится, что на самом деле вы мечтали не о домике в деревне, а об отдыхе, т.е. вам нужно совсем другое.

5. Не загадывать за другого. Желание должно касаться именно вас, даже если вы искренне кому-то желаете счастья. Например, не стоит говорить: «Хочу, чтобы дочка вышла замуж». Если она действительно хочет замуж, она сама должна это загадать, а у нее могут быть свои представления о счастье. Даже если это касается, например, больного ребенка, нужно загадывать правильно: «Хочу быть мамой (бабушкой) здорового ребенка».

Секреты загадывания желаний

Есть несколько секретов, которые помогут воплотить ваши желания в жизнь. Самое главное – желание должно быть загадано с чувствами. То есть не просто перечислить, например, «хочу машину, шубу», а попробовать почувствовать тот момент, когда желание сбылось. Нужно закрыть глаза и попытаться представить, как это все будет выглядеть, что вы будете чувствовать в этот момент.

Нельзя зацикливаться на своем желании, оно не должно быть сверхцелью, а иначе все это может и не сбыться. Ко всем своим мечтам нужно относиться легко. Хорошо, если у человека есть множество желаний, тогда все не будет крутиться вокруг одного.

Загадывая желание, нужно описать желаемый результат. Не нужно думать о том, как избавиться от того, что не хочется иметь в жизни, а именно на том, что нужно.

Например, не «я не хочу болеть», а «хочу быть здоровой». Желательно все это записать на бумагу. И лучше всего от одного лица, словно желание уже сбылось, в настоящем времени, например, «я хорошо себя чувствую, я бодра, здорова». Важно указать, когда должно сбыться это желание, например, найти подработку к февралю.

Есть и другой способ. Нужно взять лист бумаги, приготовить краски и рисовать. Картина может быть любой, все, что хочется. Это могут быть и абстрактные рисунки или реалистичные. Не нужно анализировать, просто довериться себе. Нужно представить, о чем вы мечтаете, во всех деталях. Что перед вами? Что вы видите? Что чувствуете? Кем сейчас являетесь? Кто рядом с вами? Есть ли эти люди в вашей жизни или они должны там появиться? Как вы выглядите? Что делаете?

Третий способ загадывание желания – это письмо из будущего. Представьте, что вы находитесь в недалеком будущем и самому себе пишите письмо. Ваша цель уже достигнута. Там вы рассказываете, как вам удалось добиться такого результата.

Какой бы способ загадывания желания вы не выбрали, психологи все дружно советуют одно: «Мечтайте!». Мечтайте и воплощайте свои мечты в жизнь. Да, легче всего это сделать в детстве, когда у нас нет того количества установок, которые мы приобретаем с возрастом. У нас как-то не принято желать или мечтать. Но все меняется, меняется жизнь, меняются установки, люди учатся мечтать, независимо от своего возраста, образа жизни, материального положения. И, самое главное, их мечты сбываются!