Подборка редакции: самые интересные выпуски по теме «Мир женщины»:

Подписаться

Климакс: мифы и страхи

Климакс: мифы и страхи

Насчет климакса существует очень много мифов и заблуждений. Из-за неверного представления о менопаузе многие женщины панически боятся «рокового» 45-летнего рубежа. Однако большинство распространенных представлений об этом периоде имеют мало общего с действительностью.

Миф №1. После 45 секс не нужен

С началом менопаузы яичники начинают вырабатывать все меньше и меньше женского полового гормона эстрогена. Его недостаток приводит к тому, что половые органы начинают понемногу атрофироваться – меняется размер, форма и тонус влагалища, слизистая становится тонкой и сухой. Без дополнительных мер секс в этот период может быть болезненным, но это не означает, что женщины теряют к нему интерес. Чтобы секс приносил радость, не стесняйтесь применять лубриканты и используйте специальные средства для интимной гигиены – такие, как «Лактацид Фемина+», который помогает восстановить естественный уровень pH слизистой оболочки и устранить сухость и дискомфорт.

Миф №2. Во время климакса портится характер

Действительно, женщин после 45 часто одолевают хандра, слезливость и раздражительность. Ученые еще не пришли к единому мнению насчет причин этого состояния. Одни полагают, что это – прямой результат нехватки эстрогена, другие считают, что плохое настроение вызвано хроническим недосыпом и усталостью из-за бессонницы, одного из распространенных симптомов климакса, а также плохим самочувствием, вызванным приливами. В любом случае, речь тут идет не о характере, а лишь о настроении. Исправить его можно, «пополнив» запасы эстрогена при помощи заместительной гормональной терапии или «взбодрив» яичники гомеопатическими средствами.

Миф №3. Если нет месячных, то беременность невозможна

На самом деле женщина может забеременеть в течение 2 лет после последней менструации. Таких случаев очень много – примерно 1% от всех беременностей. При этом количество незапланированных беременностей у женщин 40-50 лет весьма велико – из 10 «поздних» мамочек лишь 2 сознательно хотели родить ребенка. Чтобы не было никаких сюрпризов, необходимо предохраняться даже после того, как менструации прекратились.

Миф №4. Климакс – это сплошные болезни

С началом менопаузы женщин начинают одолевать различные недомогания. Чаще всего их беспокоят приливы – так называют резкое повышение температуры тела, которое сопровождается потливостью, появлением красных пятен на груди, шее и лице, головокружением и слабостью. Нередко женщины жалуются на головные боли, повышенную утомляемость, проблемы со сном, скачки давления и многое другое. Но дам, которые испытывают все это разом, очень мало. Во время менопаузы около 15% счастливиц вообще не замечают никаких перемен в самочувствии, а примерно 55% признаются, что проявления климакса приносят им лишь незначительный дискомфорт.

Миф №5. Бороться с климаксом невозможно

Нашим бабушкам действительно приходилось нелегко, ведь способов справиться с болезненными симптомами менопаузы в их времена еще не было. Отсюда и идет мнение, что климакс нужно просто перетерпеть. Однако сегодня существует множество средств, позволяющих свести дискомфорт к минимуму. Это и различные БАДы, и заместительная гормональная терапия, и гомеопатические препараты. Подбирать вид лечения и препарат должен помочь врач.




Из выпуска от 20-09-2013 рассылки
«Леди@Mail.Ru - быть совершенством!»
Леди@Mail.Ru - быть совершенством!

подписчиков: 3714

Леди@Mail.Ru - ежедневный журнал для тех, кто хочет быть в курсе последних новостей в мире моды и красоты. Мы знаем, что хочет женщина, и готовы дать ответы на самые волнующие вопросы. Леди@Mail.Ru - для тех, кто не боится быть совершенством.

Подписаться

Подписаться   


Subscribe. Мир женщины
Subscribe. Мир женщины

подписчиков: 401045

Редакторы Subscribe.Ru отбирают для вас лучшее по этой теме

Подписаться

Подписаться

Как всё будет выглядеть в блоге:
Климакс: мифы и страхи
Насчет климакса существует очень много мифов и заблуждений. Из-за неверного представления о менопаузе многие женщины панически боятся «рокового» 45-летнего рубежа. Однако большинство распространенных представлений об этом периоде имеют мало общего с действительностью.
Скопируйте код для блога:
  

Комментировать( 28 )


30 сентября 2013 года, :09

Ведите здоровый образ жизни, занимайтесь спортом и никакой климакс ни по чём!!!)))))

30 сентября 2013 года, :09

:)))) Статью, очевидно, писала барышня лет 20. И не подписалась. Климакс не миф, а реальность и ее не развеять бодрыми словами- улыбайтесь, бывайте на воздухе и правильно питайтесь. Даже опытные врачи говорят, что после завершения менстр. цикла женщина быстро увядает. Даже если не говорить о физических последствиях климакса , довольно гормональных нарушений. Даже если и не в климакс, а представьте, какие последствия бывают нарушения привычного гормонального баланса.

30 сентября 2013 года, :09

Меня всегда интересовало: какая сука назвала это "менопауза"???? Пауза, это временное прекращение действия, которое вновь возобновляется. Но менсы же не возвращаются!!! Это не ПАУЗА, а ППЦ!!!

01 октября 2013 года, :10

:))) Подозреваю, что это была та же сука, которая токсикоз при беременности назвала "утренней тошнотой" :-)

04 октября 2013 года, :10

И те же суки, которые в поликлиниках называют беременных "больные".

27 декабря 2013 года, :12

ППКС

05 октября 2013 года, :10

Молодец!

07 октября 2013 года, :10

ДАААА!!!!

30 сентября 2013 года, :09

Че-то не пойму - вам по жизни так нужны месячные, ПМС и пр. прелести??!! А насчет увядания - все зависит от человека, есть женщины,что и в 60 дадут прикурить 20-летним!!

01 октября 2013 года, :10

100% !!!!!!!! :-)

01 октября 2013 года, :10

Это точно!!!! Надо так: Чтоб пилось и елось и всегда хотелось, не взирая на возраст и отсутствия циклов.

12 октября 2013 года, :10

Игруша, уверяю Вас, месячные, ПМС --- НИЧТО, по сравнению с симптомами климакса.

30 сентября 2013 года, :09

Трактаты врачей не читаю, о климаксе слышала краем уха, движение, здоровое питание, нормальная жизнь без всяких ограничений, плюс витамины и минералы...Скоро полтинник, какой климакс??

01 октября 2013 года, :10

БРАВО !!!! Я так-же считаю! Мне 48 лет ,я молодая и цветущая женщина . Те тешьте врачей занимающихся старостью- это их заработок просто. Бросьте привычку стареть!!!

01 октября 2013 года, :10

И правда, какой в 48 климакс? ПодЕлитсь впечатлениями в 55!

12 октября 2013 года, :10

Подождите немного... Редким счастливицам удалось избежать его.... Веду здоровый образ жизни, много двигаюсь( 12 - 15 км в день на свежем воздухе!!!) , правильное , здоровое питание... и все же... Испытала все его прелести. Без ЗГТ не обошлось (мне 55).

01 октября 2013 года, :10

Мне 66.Климакса даже не заметила, чуть -чуть что-тот чувствовала, и то, потому что уже читала и прислушивалась к этим симптомам. Так что не утрируйте и меньше думайте от нем после 45 лет.

01 октября 2013 года, :10

Похоже, что мне не повезло, хотя я о климаксе не думала и веду нормальный образ жизни. Приливы меня не сильно беспокоили, только во время еды, и была сильная потливость, Это вообще мелочи и прошло через какое-то время, а вот с гормонами получилось очень всё серьёзно. Истончились стенки матки из-за недостатка гормона и начались кровотечения, каждый день, как месячные. Я почти год так промучилась и ходила по разным врачам, которые назначали лекарства, которые мне не помогали. Потом попала к врачу, которая назначила нужные гормоны и кровотечения остановились. Но я сильно растолстела и чувствую себя неважно, мягко говоря. А побочные эффекты к этому лекарству лучше не читать: там и рак груди, и тромбофлебит и почти всё самое плохое, что может случиться с человеком. Пришлось пить это лекарство, потому что я уже была на грани нервного срыва: истекать кровью почти год - это не цветочки. Уже думала, что только операция поможет. А мне год назад пришлось оперировать мочевой пузырь, который вдруг сильно опустился. Плюс ещё при климаксе начались такие проблемы со щитовидкой, что я уже и вставать сил не имела, руки тряслись, желудок болел, волосы выпадали. Это было очень тяжело всё перенести, а до климакса я вообще не болела. Так что, я думаю, что, если ничего не беспокоит, то можно и не думать, а если что-то беспокоит серьёзно, то надо сразу приниматься за лечение, а не заниматься самоуспокоением и бодрыми призывами вести правильный образ жизни.

07 октября 2013 года, :10

ВОт именно, если у вас нет гриппа, вы можете заниматься здоровым образом жизни, но если вы подцепили вирус и на градуснике 40 - какие нафиг призывы?! Надо принимать меры. И если у кого-то нет проблем во время климакса, то это не значит, что их ВООБЩЕ НЕТ!

01 октября 2013 года, :10

Kак бы не крепились дамы, но климах вещь не приятная. ДАвление скачет, бессоница, голова кружится не понятно с чего. Вдруг начались какие то перебои в настроение. Помню- стала обижаться на детей . Mне казалось -что они меня не уважают . я плакала дело без дела. Дочь всегда удивлялась , вроде ничего плохого не сказала мне , а у меня слезы. первые 5 лет климаха приходилось побегать по врачам.гормональная перестройка дала о себе знать. Кости, голова - казалось , все болит. Сейчас полегче стало. видно организм перестроился. занимаюсь гимнастикой, читаю, несмотря на головную боль.Sреди моих сотрудниц умерло несколько человек. У кого рак , у кого цейроз. возраст был всего 50 Плюс.

01 октября 2013 года, :10

У азиаток климакса не бывает. Надо делать правильные движения

07 октября 2013 года, :10

ЧУшь! в азии, на востоке, на западе- везде ЛЮДИ - ЕСТЬ ЛЮДИ. Да, с помощью чего-то и чего- то кто-то может облегчить себе жизнь, но не стать инопланетянкой (без климакса) или решить проблемы у 100 % населения.

01 октября 2013 года, :10

у азиаток климах бывает ,только раньше , чем у европейских женщинах. к 40 годам уже все страдания заканчиваются у них. Они очень терпеливые ,никогда не говорят о своих проблемах.

05 октября 2013 года, :10

У моей подруги мама -кореянка. Климакс наступил в 62. Выглядит хорошо, только чуть поправилась.

01 октября 2013 года, :10

Те,что говорят,что у них ничего не было.просто попали в число тех 15 %-счастливиц)))Это реально неприятно,тяжело..Приливы каждые 15 мин,ночью просыпаться в мокрой от пота постели ..Мне помогли гомеопатические средства,но приходится контролировать свое состояние.Регулярный секс,как многие знакомые(не в теме) ехидно советовали-не помогает,не надейтесь..Все индивидуально-кому как повезет,скажу я вам((

02 октября 2013 года, :10

Мне 55. Климакс совпадает с взрослением и созданием семей нашими детьми вытекающими из этого проблемами, с "серьезными юбилеями", с болезнью и смертью родителей. Так что и без гормональной перестройки нам обеспечены бессонница, беспокойства, скачки давления...Не надо все валить на климакс. Если с мужем все хорошо, то климакс можно даже праздновать как свободный размеренный секс без опасений беременности и без недовольства мужем его недостаточной интенсивности ))))).

09 октября 2013 года, :10

Тест для эмигрантов: хорошо ли вы помните русский язык?

http://subscribe.ru/group/pole-chudes/5322526/

16 октября 2013 года, :10

Мне 56 лет. Проявления климакса обошли меня стороной. Никаких приливов! С 30 лет обливалась холодной водой по утрам,потом уже в 50 прочитала ,что обливание убирает приливы при климаксе. Наше состояние здоровья-в наших руках.